داروهای ضد افسردگی. برخی از داروهای ضد افسردگی به نام مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، مانند فلوکستین (پروزاک) و سرترالین (زولوفت)، برای درمان اختلال هراس با آگورافوبیا استفاده میشوند. انواع دیگر داروهای ضد افسردگی نیز ممکن است به طور موثر آگورافوبیا را درمان کنند. داروی ضد اضطراب.
آیا می توانید به تنهایی بر آگورافوبیا غلبه کنید؟
حتی اگر اقداماتی وجود دارد که می توانید به تنهایی انجام دهید، جستجوی کمک برای آگورافوبیا از یک متخصص می تواند بهبود قابل توجهی در علائم و کیفیت کلی زندگی ایجاد کند. درمان شناختی رفتاری (CBT) یکی از رایج ترین اشکال روان درمانی است که برای درمان آگورافوبیا استفاده می شود.
علت اصلی آگورافوبیا چیست؟
عوامل روانشناختی که خطر ابتلا به آگورافوبیا را افزایش می دهند عبارتند از: تجربه آسیب زا در دوران کودکی، مانند مرگ والدین یا مورد آزار جنسی. تجربه یک رویداد استرس زا، مانند سوگ، طلاق، یا از دست دادن شغل خود.
چه مدت طول می کشد تا بر آگورافوبیا غلبه کنیم؟
فوبیا و اجتناب شما معمولاً شش ماه یا بیشتر طول می کشد.
آیا آگورافوبیا من از بین خواهد رفت؟
اگر درمان نشود، احساسات آگورافوبیک می تواند تا سالها پس از وقوع رویداد آسیب زا ادامه داشته باشد. حملات پانیک انفرادی از نظر طول متفاوت است. حمله پانیک معمولا بین 10 تا 30 دقیقه طول می کشد، اگرچه برخی از افراد حملات یک ساعته را گزارش کرده اند. اگرچه این حوادث ناراحت کننده هستند، اما همیشه موقتی هستند.